INDIVIDUĀLA ELPOŠANAS SESIJA

  • Individuālā elpošanas sesija fiziski sākas ar Tavu pieteikumu - e-pastu, ziņu vai telefona zvanu.

  • Mēs vienojamies par abpusēji pieņemamu sesijas datumu un laiku.

  • Es nosūtu Tev ziņu par to, kā sagatavoties nodarbībai.

  • Dienu pirms mūsu tikšanās Tu saņem manis ierunātu audio-ziņu, kas kalpo Tev kā ceļvedis, lai Tu jūties droši.

  • Elpošanas sesija notiek manā sajūtu telpā Ikšķilē. Kā apgalvo daudzi mani klienti - ceļš pie manis viņiem jau ir veids, kā pabūt ar sevi, lai noskaņotos gaidāmajam notikumam.

  • Mūsu tikšanās ilgst aptuveni 2 - 2,5 stundas un sastāv no trīs daļām:

1) Sesijas ievads - saruna par Tev būtisko,

2) Elpošanas sesijas praktiskā daļa jeb Intuitīvā elpošana

Lai Tevi iedrošinātu un atbalstītu, varu droši likt roku uz sirds un teikt: “Tev sanāks!” Lai ko arī apgalvo Tavs prāts – Tev izdosies!

3) Sesijas trešajā daļā jeb integrācijā, mēs pārrunājam Tavu pieredzi un nesteidzīgi malkojam tēju.

  •  Pēc sesijas Tu saņem vēl vienu audio ziņu ar ieteikumiem un norādēm, kas palīdzēs Tev integrēt sesijā piedzīvoto.

  • Nākamajā dienā es sazinos ar Tevi, lai apjautātos, kā Tev klājas un kā Tu jūties.

  •  Esmu atvērta sarunai un Taviem jautājumiem, jo zinu, cik jaudīga un transformējoša ir šī pieredze un cik ļoti svarīga ir sajūta būt sadzirdētam un uzklausītam.

    Individuāla sesija var notikt arī attālināti. Online sesijai svarīgi ir sekojoši punkti :

1) Ērta, klusa vieta, kur Tevi neviens netraucēs 2 - 2,5 stundas

2) Svarīgs stabils interneta pieslēgums, austiņas - labākai dzirdamībai

3) Guļvieta (vēlams uz zemes)

4) Sega, spilvens

 Cena - 150.00 EUR